Comment faire roter un bébé, en 4 étapes

Les rots ne sont généralement pas les sons les plus agréables à moins qu’ils ne viennent de votre nouveau bébé. Un bon rot de votre bébé signifie qu’il libère l’air emprisonné dans son ventre, ce qui, nous le savons tous, est plutôt satisfaisant. Et, jusqu’à ce que votre bébé atteigne un certain âge, il aura presque toujours besoin de votre aide pour roter ; non pas parce qu’ils ne peuvent pas roter, mais parce qu’il est difficile d’expulser de l’air lorsque vous passez la plupart de votre temps allongé.

L’air pénètre dans le ventre des bébés pour diverses raisons, notamment l’allaitement au biberon, les mères qui allaitent qui ont une déception hyperactive ou une longue séance de pleurs. Néanmoins, c’est une bonne idée d’intégrer les rots dans la routine d’alimentation de votre enfant. Utilisez cet article comme guide pour tout savoir sur le rot de votre bébé.

Pourquoi les bébés ont-ils besoin de roter ?

L’air qu’un bébé avale pendant qu’il tète ou pleure est emprisonné dans son ventre. Cet air emprisonné peut être irritant et inconfortable, ce qui fait que votre bébé s’agite ou pleure. Cela peut également faire en sorte que votre bébé se sente rassasié quand ce n’est pas le cas. Le rot aide à éliminer cet air. Votre bébé se sentira mieux une fois qu’il aura roté et évacué l’air de son estomac. Ils peuvent même recommencer à se nourrir car retirer l’air fera plus de place dans leur estomac pour le lait maternisé ou le lait maternel.

Les voies digestives des bébés sont immatures, donc l’utilisation de mesures de soutien comme les tenir debout après une tétée et des rots peut aider à améliorer et à soutenir leur système digestif. C’est une méthode pour réduire les gaz chez les nourrissons.

Bien que le rot puisse être bénéfique, si votre bébé ne semble pas souffrir, vous n’avez pas besoin de le faire roter à chaque fois. Vous ne devriez pas trop vous inquiéter s’il ne rote pas.

Comment faire roter un bébé

Lorsque votre bébé fait son rot, tapotez doucement son dos devrait suffire. Tout en tapotant, coupez votre main; c’est plus doux pour le bébé qu’une paume plate. Lorsque votre bébé crache ou a un « rot mouillé », placez un bavoir ou une serviette sur votre épaule ou sous le menton de votre bébé pour éviter les nettoyages salissants.

Essayez différentes positions de rots qui sont confortables pour vous et votre bébé. De nombreux parents utilisent l’une des méthodes suivantes :

1. Méthode du berceau

Positionnez doucement votre bébé sur votre bras, le menton du côté opposé à votre coude et la tête tournée vers vous. Votre bras doit appuyer et soutenir son ventre (placez votre main entre ses jambes). Tapotez votre bébé dans le dos avec votre main libre. N’hésitez pas à marcher, à vous asseoir ou à vous balancer dans la pièce avec eux pendant que vous faites cela.

2. Méthode de l’épaule

En tenant votre bébé, calez son ventre contre votre poitrine en position assise ou debout. Soutenez le cou et le dos de votre bébé d’une main, en vous assurant que son visage n’est pas obstrué par des cheveux ou des vêtements. Leur menton doit reposer sur votre épaule. Avec votre main libre, tapotez doucement le dos de votre bébé. Vous pouvez essayer cette méthode en marchant lentement dans la pièce ou en vous asseyant sur une chaise et en berçant votre bébé.

3. Méthode des genoux assis

Asseyez votre bébé sur vos genoux ou sur vos genoux. D’une main, soutenez la poitrine et la tête de votre bébé en berçant son menton dans la paume de votre main. Placez le talon de votre main sur la poitrine de votre bébé, mais assurez-vous de saisir son menton et non sa gorge. Tapotez votre bébé dans le dos avec l’autre main.

4. Ventre sur les genoux

Placez votre bébé sur son ventre en travers de vos genoux. Assurez-vous que la tête de votre bébé est plus haute que sa poitrine. Tapotez doucement le dos de votre bébé.

Si votre bébé semble être difficile pendant la tétée, arrêtez la séance, faites roter votre bébé, puis reprenez la tétée. Si vous allaitez au biberon, essayez de faire roter votre bébé toutes les 2 à 3 onces (60 à 90 millilitres) et chaque fois que vous changez de sein si vous allaitez.

Faites roter votre bébé chaque once quand il donne le biberon ou toutes les 5 minutes quand il allaite s’il

• semble difficile pendant l’alimentation
• a un reflux gastro-oesophagien (RGO)
• crache fréquemment
• a tendance à être gazeux

Si votre bébé n’a pas roté après quelques minutes, changez sa position et essayez de roter pendant quelques minutes de plus avant de se nourrir à nouveau. Lorsque l’heure de la tétée est terminée, faites toujours roter votre bébé.

Quand faire roter votre bébé

Le temps dont un bébé a besoin pour roter varie d’un bébé à l’autre. Les rots après la tétée font que le bébé rote moins que chez les bébés nourris au biberon parce qu’ils avalent moins d’air. La plupart des bébés n’ont plus besoin d’être rotés à l’âge de 4 à 6 mois.

Si un bébé s’éloigne d’être nourri ou se tortille, il doit être roté. Cela dit, l’American Academy of Pediatrics conseille aux parents d’essayer de faire roter leur bébé :

• Lorsqu’une mère qui allaite alterne l’allaitement entre les seins ou
• Lorsque vous êtes nourri au biberon, tous les 2 à 3 oz (60 à 90 ml)

Suspendre fréquemment l’alimentation pour faire roter votre bébé ralentit l’alimentation et réduit l’apport d’air. Si votre bébé n’a pas réussi à roter après quelques minutes d’essai, changez de méthode ou abandonnez complètement et continuez à téter. Il est possible que votre bébé n’ait pas besoin de roter. La meilleure méthode de rots pour les bébés et les parents sera généralement différente ; utilisez la méthode qui vous convient le mieux.

Combien de temps votre bébé prendra-t-il pour roter ?

Faire roter votre enfant ne prend généralement que quelques minutes. Certains bébés rotent tout de suite, même sans votre aide. Certains bébés roteront pendant la tétée et n’auront pas besoin d’être rotés par la suite.

Tout dépend de votre enfant, de la façon dont il se nourrit et de divers autres facteurs. Ajoutez à cela le fait que certains des facteurs changent d’une tétée à l’autre, et vous comprendrez pourquoi il est presque impossible de prédire combien de temps il faudra à un bébé pour roter.

Votre tout-petit peut roter juste après la première tétée de la journée, puis attendre quelques minutes avant de roter après la deuxième tétée. Cependant, pour certains parents, leur bébé ne rotera pas tout de suite – même après cinq minutes ou plus – et ils peuvent commencer à se sentir mal à l’aise en raison de l’excès de gaz dans leur ventre.

Soyez patient et ne paniquez pas. Cela peut prendre 10, 15 ou même 20 minutes à votre enfant pour roter. Essayez quelques-unes des suggestions de cet article pour soulager la pression qui s’accumule pendant que votre enfant se nourrit et qu’il se sente comme neuf en un rien de temps.

Quand est-il temps d’arrêter de faire roter un bébé ?

Votre bébé est plus susceptible de roter de lui-même après environ deux mois. Les bébés âgés de 4 à 6 mois ont des muscles du cou et de l’estomac plus forts, ce qui les empêche d’avaler autant d’air. Cependant, si votre bébé a des gaz et qu’il est difficile, continuez à roter et utilisez d’autres méthodes de soulagement des gaz ou consultez un pédiatre.

Et si faire roter votre bébé n’était pas efficace ?

Faire roter votre bébé pendant quelques minutes pendant et après la tétée est acceptable, mais que se passe-t-il si cela ne semble pas aider ? Cela peut être bouleversant si votre bébé ne semble pas élever d’air pendant le rot, ou s’il semble mal à l’aise ou pleure par la suite, mais il y a d’autres choses que vous pouvez essayer.

Si roter dans une position, comme par-dessus l’épaule, ne libère pas l’air emprisonné, essayez une autre position, comme placer le bébé sur vos genoux.

Si le changement de position ne fonctionne pas, vous pouvez essayer ce qui suit :

Vélos bébé

Cet exercice simple peut aider à la libération manuelle du gaz. Placez votre bébé sur une surface confortable sur son dos et poussez doucement ses jambes vers son ventre dans un mouvement de vélo.

Vous pouvez également pousser doucement les genoux de votre bébé vers son ventre et maintenir la position pendant 10 secondes. Poussez, redressez et relâchez leurs jambes plusieurs fois, puis répétez.

Bébé Portant

Si votre bébé est éveillé et refuse de roter, mettez-le dans un porte-bébé, une écharpe ou un sac à dos et faites une petite promenade. La position verticale, la pression du porteur et votre mouvement doux facilitent la digestion et aident à déplacer les gaz et éventuellement à les faire sortir.

C’est aussi un excellent moment pour ranger, se coiffer ou se préparer un goûter – après tout, vous avez les deux mains libres !

Porter votre bébé après qu’il a fini de téter l’aide non seulement à relâcher un rot difficile, mais cela vous aide également à développer ces liens d’amour, de confiance et de proximité que vous chérirez au fur et à mesure que votre bébé grandira.

Heure de manger

Le temps passé sur le ventre peut aider les muscles de votre bébé de plusieurs façons. Une bonne séance de ventre peut également appliquer une légère pression sur leur estomac, ce qui peut aider à soulager les gaz.

Évitez le temps passé sur le ventre juste après une tétée. Attendez au moins 20 à 30 minutes après que votre bébé ait été nourri et que le repas se soit installé dans son ventre.

Massage bébé

Essayez cette technique de massage pour bébé la prochaine fois que votre bébé se tortillera inconfortablement après une tétée ou tirera sur ses jambes (les deux étant probablement des signes de gaz) :

Placez votre bébé sur le dos afin que vous puissiez vous faire face. Appliquez une petite quantité d’huile de massage sur la peau de votre bébé, en commençant par le haut de la poitrine et en descendant vers les jambes et les pieds. Croisez de la droite vers la gauche des épaules de votre bébé, en vous incurvant autour du nombril et en vous arrêtant juste au-dessus de la ligne de la couche.

En faisant des mouvements lents et doux dans le sens des aiguilles d’une montre, entourez le nombril de votre bébé. Cela facilite le mouvement des gaz dans le tube digestif. Pour encourager le soulagement des gaz, dessinez des parenthèses de chaque côté du nombril de votre bébé avec les deux mains.

Masser votre bébé peut aider à soulager ses problèmes de ventre, et cela ne doit pas nécessairement prendre beaucoup de temps. De 5 à 20 minutes par jour peuvent aider à soulager les gaz. Cette méthode peut également aider à améliorer le sommeil de votre bébé la nuit, c’est pourquoi il est idéal d’intégrer le massage du bébé dans une routine nocturne avant le coucher. Pour plus de détente, vous pouvez chanter une chanson à votre bébé ou jouer de la musique apaisante tout en effectuant le massage !

Être patient

Lorsque vous frottez ou tapotez un bébé, il se peut qu’il ne rote pas tout de suite. Sachez que le processus peut prendre un certain temps. Attendez quelques minutes avant de réessayer. Rester patient montre également au bébé que vous êtes calme et en contrôle, plutôt que pressé ou anxieux.

Roter et cracher

Quelle que soit la position dans laquelle vous choisissez de faire roter votre bébé, gardez un linge à roter à proximité, comme une couverture de réception ou une couche en tissu, au cas où votre bébé régurgiterait lorsqu’il rote. Les parents et les soignants sont souvent inquiets lorsque leurs bébés recrachent ce qui semble être une grande quantité de lait. Le fait de cracher est normal la plupart du temps, et les nourrissons ne crachent qu’une cuillère à café ou deux de lait, bien que cela puisse sembler beaucoup plus.

Les parents et les soignants doivent avoir l’esprit tranquille en sachant que la probabilité de s’étouffer en régurgitant est extrêmement improbable. Cependant, il est toujours essentiel de ne pas suralimenter votre bébé et d’essayer de le faire roter après chaque tétée s’il semble en bénéficier.

Si les parents sont toujours inquiets, ils doivent consulter leur médecin, surtout si les crachats sont colorés, sanglants, en projectiles, paraissent excessifs ou si le bébé ne prend pas de poids. Certains bébés souffrent de reflux gastro-oesophagien, également connu sous le nom de reflux acide, une condition dans laquelle l’acide gastrique remonte dans la gorge. Le médecin peut prescrire des médicaments pour les rendre plus confortables, mais les soignants peuvent également aider en ajustant leur technique d’alimentation.

Ils peuvent nourrir le bébé en se tenant debout, le maintenir debout pendant au moins 30 minutes après la tétée et roter toutes les quelques onces. Les bébés atteints de cette maladie la dépassent généralement au moment où ils commencent à manger des aliments solides.

Conclusion

Il est normal que votre bébé pleure ou crache après ou pendant les tétées. Les rots peuvent aider à cela, ce qui est très courant et attendu. Si une technique de rot échoue, vous pouvez généralement réussir en en essayant une autre. Bien que des crachats puissent s’écouler de sa bouche, cela indique très probablement qu’un excès d’air a été libéré et que le ventre de votre bébé se sent mieux.

Gardez à l’esprit que tous les bébés ne rotent pas fréquemment. Certains bébés émettent tellement de gaz qu’ils n’ont pas besoin de roter aussi souvent.

Si votre bébé n’est pas gêné par les gaz, ne rote pas fréquemment et est sur la bonne voie pour la croissance et la prise de poids, il n’y a pas lieu de s’inquiéter des rots.

Si, d’un autre côté, votre bébé semble mal à l’aise après les tétées mais ne rote pas beaucoup, il pourrait y avoir un problème qui doit être traité par son pédiatre le plus tôt possible.

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